为进一步加强学校大学生心理健康教育👨🦽➡️，帮助学生分类疏导心理压力，引导学生掌握心理健康知识和技能🦴，有效提升学生积极心理品质和心理健康素养，12月17日晚19：00彩神积极组织学生观看学习由河南省委教育工委、省教育厅主办，河南大学承办的“为心灵减压 为成长赋能”主题心理健康公开课🛶。
大学生当下“忙”“累”“烦”的状态较为普遍，临近期末考试担心复习不够🧓🏼💵？和室友的相处之道是什么🖋？对自己未来的期待太大自己不自信怎么办呢🤾🏻♂️？怎样避免成为“脆皮”大学生?此次直播公开课针对大学生学业、人际、就业💦、健康等四类压力的应对与缓解，全方位、多角度、多层次的进行了剖析🤾🏻♀️。
公开课后同学们纷纷表示解除了他们内心的困惑，能够更好地接受压力，调试压力🧟🤱🏿、拥抱压力与压力和谐相处🚗。
文/闫怡雯
图/丁淑萍
审核/王利凯
